Hanka Kynychová radí:

Denně alespoň 20 minut pohybu!

Pohyb je dnes často skloňované slovíčko. Není divu, je součástí zdravého životního stylu, který oslovuje stále více lidí! A je to také slovíčko, které neodmyslitelně patří k usměvavé Hance Kynychové: moderátorce, cvičitelce aerobiku a instruktorce fitness.